La médecine du mode de vie est une spécialité médicale qui met l'accent sur l'utilisation des six piliers du mode de vie, tels que l'alimentation, l'activité physique, la gestion du stress, l'optimisation du sommeil, les relations sociales et l'évitement de substances telles que le tabac, les drogues et l'alcool en excès, en tant qu'outils principaux pour la prévention, la gestion et le traitement des maladies chroniques. Elle favorise une approche holistique de la santé en encourageant des comportements et des habitudes sains pour adresser les causes fondamentales des maladies. L'objectif de la médecine du mode de vie est de donner le pouvoir aux individus de modifier durablement leur mode de vie afin d'améliorer leur bien-être général et de réduire le risque de maladies chroniques.